De effecten van beweging en voeding op ons hart Het hart is een spier. En net zoals andere spieren in het lichaam maakt training deze spier sterker. Als het hart af en toe flink belast wordt, bijvoorbeeld door lichamelijk actief te zijn, wordt de hartspier getraind. Maar door spanning en stress werkt het hart toch…
Revalidatie, sport en beweging Een revalidatietraject, beweging en sporten helpen bij je herstel. Na een aortadissectie type A wordt er vanuit het ziekenhuis een hartrevalidatietraject aangeboden. Bij zo’n traject tref je zelden een lotgenoot aan. Over het algemeen is het traject afgestemd op hartpatiënten maar het geeft ook na een Aortadissectie steun. Het is je…
Hartrevalidatie helpt nieuwe hartproblemen voorkomen Na een infarct of dotterbehandeling kan hartrevalidatie ervoor zorgen dat het risico op nieuwe aandoeningen veel kleiner wordt. Het vreemde is: maar één op de drie hartpatiënten volgt zo’n programma. Wat houdt het in? 1. Wat is dat, hartrevalidatie? Hartrevalidatie bestaat uit vier belangrijke onderdelen. De patiënt krijgt lichamelijke training…
